說到台灣手搖飲,我腦中第一個浮現的品牌一定是50嵐。
這間店真的很誇張,從學生時期一路喝到現在出社會,不管是下午想來一杯、公司團購,還是夏天熱到不行的時候,50嵐幾乎永遠都在選項裡。
這幾年雖然麻古、可不可、得正、再睡5分鐘這些品牌越開越多,但老實說,50嵐的位置還是很穩,甚至可以說是「安全牌中的王者」。
✔ 價格穩定、接受度高
✔ 全台幾乎都有店
✔ 茶底穩,不太會踩雷
✔ 經典款真的喝不膩
✔ 點法自由度很高,可以一直客製
因為50嵐的品項太多,加上不同地區價格略有差異,很多人站在櫃檯前真的會瞬間選擇障礙。
所以這篇我就直接幫你整理成一篇「不用再查第二篇」的50嵐完整懶人包,包含:
✓ 2026最新菜單與價格整理
✓ 網友公認必喝Top10
✓ 台南熱門點法(在地版本)
✓ 隱藏版客製喝法
✓ 熱量與減脂選擇
✓ 網友真實評價整理(20則以上)
✓ 常見問題FAQ
如果你每次都只會點珍珠奶茶,或是站在櫃台前猶豫超過30秒,那這篇真的可以直接存起來。
接下來我會用最簡單的方式帶你一次看懂50嵐,不用再翻菜單翻到頭痛。
我認為50嵐最厲害的地方不是新品很多,而是它的經典產品幾乎沒有弱項。
從1994年創立至今,50嵐已經成為台灣最具代表性的手搖飲品牌之一。
許多網友都表示:
「其他品牌偶爾會踩雷,但50嵐很少失誤。」
這也是為什麼每到公司團購飲料時,50嵐幾乎永遠都在選項裡。
50嵐最大優勢:
| 項目 | 評價 |
|---|---|
| 品質穩定 | ⭐⭐⭐⭐⭐ |
| 全台據點 | ⭐⭐⭐⭐⭐ |
| CP值 | ⭐⭐⭐⭐⭐ |
| 客製化自由度 | ⭐⭐⭐⭐⭐ |
| 飲品種類 | ⭐⭐⭐⭐ |
| 創新程度 | ⭐⭐⭐ |
50嵐線上點
你如果不想要現場排隊,真心建議先線上點完飲料,不然等看到門市排隊人潮,你可能會暈倒
50嵐線上訂購與團購方式整理
現在其實大部分50嵐門市的訂購方式都已經非常方便,不用再像以前一樣只能現場排隊。
目前常見的訂購方式包括:
✔ Uber Eats 外送
✔ foodpanda 外送
✔ 電話預訂
✔ 公司或團體大量訂購
如果只是自己喝一兩杯,直接用外送平台會比較方便;但如果是公司下午茶或整批訂飲料,建議還是用「電話預約」或「團體訂購」會更穩定。
團購建議時間與流程(避免排隊)
尤其是在夏天或下午茶尖峰時段,50嵐常常會出現排隊潮。
如果你不想等太久,可以參考下面這個實際經驗的訂購方式:
☑ 10杯以下
基本上可以直接現場點,不太需要預約。
☑ 10~30杯
建議提前電話預訂,店家通常可以幫你先準備好,減少等待時間。
☑ 30杯以上
強烈建議至少前一天預訂,尤其是夏天或中午時段,避免現場需要等太久甚至影響出餐順序。
小提醒(很重要)
如果是大量訂購,我自己的經驗是:
👉 最好提早30分鐘以上先確認
👉 避開中午12點~1點與下午3點~5點
👉 飲料越複雜(客製越多)越需要預留時間
2026 50嵐菜單推薦(50嵐推薦必喝 Top 10)
50嵐飲品選擇真的超級多,每次站在櫃台前都會陷入選擇障礙。從純茶、奶茶到水果茶,再到各種隱藏版客製喝法,每一種都有自己的死忠粉絲。
我自己喝了50嵐超過十年,老實說真正的關鍵不是「哪一杯最紅」,而是你會不會點客製化版本。
下面整理出我自己實測+網友討論度最高的Top 10必喝清單,並附上推薦甜度與喝法。
【50嵐推薦必喝】Top 10:珍珠阿華田
【50嵐推薦必喝】Top 9:麵茶紅茶拿鐵
【50嵐推薦必喝】Top 8:珍珠奶青
【50嵐推薦必喝】Top 7:多多綠
【50嵐推薦必喝】Top 6:紅茶瑪奇朵
【50嵐推薦必喝】Top 5:梅の綠
【50嵐推薦必喝】Top 4:波霸紅茶拿鐵
【50嵐推薦必喝】Top 3:8冰綠
【50嵐推薦必喝】Top 2:冰淇淋紅茶
【50嵐推薦必喝】Top 1:珍波椰青茶
延伸閱讀
2026 最新COMEBUY菜單價格總整理》必喝COMEBUY推薦TOP10+隱藏版喝法+最新優惠攻略
| 排名 | 飲品 | 推薦星級 |
|---|---|---|
| 1 | 珍波椰青茶 | ⭐⭐⭐⭐⭐ |
| 2 | 冰淇淋紅茶 | ⭐⭐⭐⭐⭐ |
| 3 | 8冰綠 | ⭐⭐⭐⭐⭐ |
| 4 | 波霸紅茶拿鐵 | ⭐⭐⭐⭐⭐ |
| 5 | 梅の綠 | ⭐⭐⭐⭐⭐ |
| 6 | 紅茶瑪奇朵 | ⭐⭐⭐⭐ |
| 7 | 多多綠 | ⭐⭐⭐⭐ |
| 8 | 珍珠奶青 | ⭐⭐⭐⭐ |
| 9 | 麵茶紅茶拿鐵 | ⭐⭐⭐⭐ |
| 10 | 珍珠阿華田 | ⭐⭐⭐⭐ |
【50嵐推薦必喝】Top 10:珍珠阿華田
如果你是巧克力控,這杯一定要試。
阿華田本身就帶有濃厚可可麥芽香,再加上Q彈珍珠,整體喝起來很像「可以喝的甜點」。
✔ 推薦甜度:微糖~半糖
✔ 推薦冰量:少冰
✔ 特色:濃郁、甜感明顯、飽足感高
【50嵐推薦必喝】Top 9:麵茶紅茶拿鐵
這杯是近年討論度很高的新組合,走的是復古系路線。
麵茶的香氣加上鮮奶與紅茶融合後,會有一種很「台式甜點飲料」的感覺。
✔ 推薦甜度:微糖
✔ 推薦冰量:微冰
✔ 特色:古早味、香氣厚、接受度高
【50嵐推薦必喝】Top 8:珍珠奶青
這杯比起珍珠奶茶,多了一點茶感清爽度。
青茶的香氣讓整體不會太膩,很適合想喝奶茶但又怕太甜的人。
✔ 推薦甜度:半糖
✔ 推薦冰量:少冰
✔ 特色:茶感明顯、耐喝、不容易膩
【50嵐推薦必喝】Top 7:多多綠
酸甜系代表之一,幾乎是夏天必點。
養樂多+綠茶的組合喝起來非常順口,有種清爽解膩的感覺。
✔ 推薦甜度:無糖~微糖
✔ 推薦冰量:少冰
✔ 特色:酸甜平衡、消暑感強
【50嵐推薦必喝】Top 6:紅茶瑪奇朵
如果你喜歡奶蓋類飲品,這杯會很對味。
上層奶霜搭配紅茶,入口層次感很明顯。
✔ 推薦甜度:微糖
✔ 推薦冰量:少冰
✔ 特色:奶香濃、層次感明顯
【50嵐推薦必喝】Top 5:梅の綠
老粉最愛之一,基本上是50嵐經典不敗款。
酸梅香氣搭配綠茶,非常解膩。
✔ 推薦甜度:微糖
✔ 推薦冰量:少冰
✔ 特色:酸甜清爽、耐喝
【50嵐推薦必喝】Top 4:波霸紅茶拿鐵

奶茶控必喝經典。
紅茶+鮮奶+波霸,幾乎是團購永遠不會出錯的選擇。
✔ 推薦甜度:半糖
✔ 推薦冰量:少冰
✔ 特色:穩定、安全牌、接受度高
【50嵐推薦必喝】Top 3:8冰綠
夏天人氣王,酸甜感非常強烈。
檸檬、百香果、梅子融合在一起,喝起來很有「爆發感」。
✔ 推薦甜度:微糖
✔ 推薦冰量:少冰
✔ 特色:超消暑、酸甜感明顯
【50嵐推薦必喝】Top 2:冰淇淋紅茶

這杯真的很經典,幾乎沒有年齡層限制。
冰淇淋慢慢融化後,會讓紅茶變得更滑順。
✔ 推薦甜度:無糖(冰淇淋已含甜)
✔ 推薦冰量:少冰
✔ 特色:懷舊感、順口、不膩
【50嵐推薦必喝】Top 1:珍波椰青茶

這杯幾乎可以說是50嵐的代表作。
珍珠+波霸+椰果一次到位,口感非常豐富。
✔ 推薦甜度:微糖
✔ 推薦冰量:少冰
✔ 特色:層次感最強、CP值最高、經典代表
50嵐最新菜單價格
50嵐最新菜單價格整理(2026完整版)
每次搜尋「50嵐最新菜單」、「50嵐菜單價格」、「50嵐菜單2026」,最常遇到的問題就是——各地價格不太一樣。
尤其台灣北、中、南加盟體系不同,部分飲品確實會有約 5~10元價差。
以下整理目前多數門市的常見價格區間,實際仍以各門市公告為準。
🍵 純茶系列(最便宜入門款)
| 品項 | M | L |
|---|---|---|
| 茉莉綠茶 | 30 | 35 |
| 阿薩姆紅茶 | 30 | 35 |
| 四季春青茶 | 30 | 35 |
| 黃金烏龍 | 30 | 35 |
| 青茶 | 30 | 35 |
| 烏龍茶 | 30 | 35 |
👉 如果要省錢又想喝茶味,我自己最常選的是「四季春青茶」。
茶味夠、價格低,而且無糖也很順口。
🧋 口感系(咀嚼系人氣區)
| 品項 | M | L |
|---|---|---|
| 珍珠綠茶 | 40 | 50 |
| 珍珠紅茶 | 40 | 50 |
| 波霸綠茶 | 40 | 50 |
| 波霸紅茶 | 40 | 50 |
| 椰果綠茶 | 40 | 50 |
| 珍波椰青茶 | 55 | 65 |
👉 如果是第一次喝50嵐,我會直接推薦「珍波椰青茶」。
幾乎可以說是招牌中的招牌。
🥛 奶茶系列(團購最穩定區)
| 品項 | M | L |
|---|---|---|
| 奶茶 | 50 | 60 |
| 奶綠 | 50 | 60 |
| 珍珠奶茶 | 55 | 70 |
| 波霸奶茶 | 55 | 70 |
| 珍珠奶青 | 60 | 75 |
| 烏龍奶茶 | 55 | 70 |
👉 奶茶系列基本上就是「安全牌」。
不管團購還是臨時想喝,幾乎不會出錯。
🥛 鮮奶系列(近年成長最快)
| 品項 | M | L |
|---|---|---|
| 紅茶拿鐵 | 60 | 75 |
| 青茶拿鐵 | 60 | 75 |
| 烏龍拿鐵 | 60 | 75 |
| 波霸紅茶拿鐵 | 65 | 80 |
| 波霸烏龍拿鐵 | 65 | 80 |
👉 現在越來越多人改喝鮮奶系列,主要是比較「順」也比較不膩。
🍋 果茶系列(夏天最熱門)
| 品項 | M | L |
|---|---|---|
| 檸檬綠茶 | 55 | 70 |
| 檸檬青茶 | 55 | 70 |
| 金桔檸檬 | 55 | 70 |
| 葡萄柚綠茶 | 60 | 75 |
| 葡萄柚多多 | 65 | 80 |
👉 夏天我自己最常喝的是葡萄柚綠茶。
清爽度真的比奶茶高很多。
📍 台南熱門飲品排行榜(在地版)
身為台南人,我真的覺得台南跟北部點法差很多。
北部偏鮮奶系,但台南還是經典款為主。
Top 10 熱門排行
- 珍波椰青茶
- 波霸紅茶拿鐵
- 冰淇淋紅茶
- 梅の綠
- 8冰綠
- 多多綠
- 紅茶瑪奇朵
- 珍珠奶青
- 葡萄柚綠茶
- 金桔檸檬
🍬 台南甜度習慣(很重要)
很多外地人來台南都會嚇到,因為以前真的偏甜。
但現在已經改善很多了。
| 飲品 | 建議甜度 |
|---|---|
| 珍波椰青茶 | 微糖 |
| 波霸紅茶拿鐵 | 半糖 |
| 冰淇淋紅茶 | 無糖 |
| 梅の綠 | 微糖 |
| 8冰綠 | 微糖 |
| 多多綠 | 無糖 |
👉 重點是:很多飲料本身配料就有甜度,不需要再點全糖。
🔥 熱量整理(減脂族必看)
| 飲品 | 熱量 |
|---|---|
| 無糖綠茶 | 約10 kcal |
| 四季春 | 約10 kcal |
| 青茶 | 約15 kcal |
| 多多綠 | 約180 kcal |
| 梅の綠 | 約200 kcal |
| 珍珠奶茶 | 約450 kcal |
| 珍珠奶青 | 約480 kcal |
| 波霸紅茶拿鐵 | 約500 kcal |
| 冰淇淋紅茶 | 約520 kcal |
| 珍珠阿華田 | 約650 kcal |
看到這裡很多人會嚇到。
一杯珍珠奶茶的熱量,真的差不多接近一個便當。
🧘 減脂族最穩定喝法
如果你在控制體重,我會建議最穩的選擇就是:
✔ 四季春(無糖)
✔ 青茶(無糖)
✔ 烏龍茶(無糖)
✔ 無糖綠茶
✔ 檸檬青茶(無糖)
👉 原則很簡單:越純茶越安全
我的日常低熱量點法
✔ 四季春 + 無糖 + 去冰
✔ 青茶 + 微糖 + 少冰
✔ 烏龍茶 + 無糖
老實說這三種幾乎是我「日常安全牌」。
喝起來不會有負擔,而且一杯熱量通常可以控制在 20大卡以內。
如果只是想解渴又不想攝取太多熱量,這樣點真的最穩。
內行人才懂的隱藏版喝法
喝了50嵐這麼多年,我發現一件事:
很多人其實只是「會點菜單」,但不一定真的會喝。
真正的老客人,都是自己調出一套固定客製組合。
下面這幾杯,就是我自己回購率最高的隱藏版喝法。
青茶拿鐵+波霸(經典升級版)
這杯算是我最常點的組合之一。
用青茶當基底,再加上鮮奶與波霸,整體喝起來非常平衡。
✔ 茶香很明顯,不會被奶蓋掉
✔ 甜度剛剛好,不會膩
✔ 波霸增加口感層次
推薦程度:⭐⭐⭐⭐⭐
這杯很適合「想喝奶茶,但又不想太甜」的人。
奶青+冰淇淋(隱藏甜點系)
這杯比較少人會直接想到,但其實很好喝。
奶青本身就比較柔順,再加上冰淇淋之後,整體會變成一種「奶昔感」的飲料。
喝起來的感覺:
✔ 有點像高級版奶昔
✔ 奶香變得更厚
✔ 甜感提升但不死甜
很適合下午想喝一點「療癒系飲料」的時候。
檸檬梅子綠(酸甜升級版)
這杯是喜歡酸感的人一定會愛的類型。
在原本梅の綠的基礎上再加一點檸檬,整體會變得更有層次。
喝起來:
✔ 酸甜感更明顯
✔ 非常解膩
✔ 夏天超級消暑
很多人會覺得它有點像「進階版梅の綠」。
阿華田拿鐵+波霸(甜點系必喝)
如果你是巧克力控,這杯真的不能錯過。
阿華田本身就有濃厚麥芽可可香,再加上鮮奶與波霸,整體直接變成甜點級飲品。
喝起來的感覺:
✔ 巧克力味非常濃
✔ 口感厚實
✔ 幾乎像在喝甜點
這杯我會建議當作「下午放縱款」。
50嵐內行人客製喝法(隱藏版神級組合)
如果你喝50嵐超過5年,其實會慢慢發現一件事:
真正的高手,幾乎不會照菜單原樣點。
反而都是靠「加料+甜度調整+混搭配料」,慢慢調出自己專屬的神級喝法。
以下是我整理近年社群討論度最高、以及自己實測回購率最高的客製組合。
⭐⭐⭐⭐⭐ 四季春進階版(隱藏一號替代)
點法:
四季春青茶+珍珠+波霸+椰果
建議甜度: 微糖
建議冰量: 少冰
特色:
這杯其實很多老客人會直接叫它「平價版一號」。
因為配料很滿,但茶底反而更突出。
✔ 茶香比招牌一號更明顯
✔ 層次感更豐富
✔ 比較不容易膩
甚至有不少老粉認為,這杯比原本的招牌還耐喝。
⭐⭐⭐⭐⭐ 巧克力鮮奶升級版(甜點系)
這一類屬於「喝起來像甜點」的系列。
在鮮奶基底中加入可可或阿華田,再搭配波霸,整體會變得非常濃郁。
✔ 巧克力香氣明顯
✔ 奶香厚實
✔ 口感接近甜點飲品
如果你本身喜歡可可類飲料,這一杯幾乎是零失誤選擇。
⭐⭐⭐⭐⭐ 冰淇淋紅茶升級版(進階喝法)
很多人都喝過冰淇淋紅茶,但其實還有升級版玩法。
當你加入波霸之後,整杯會直接變成另一種層次。
✔ 奶香+茶香+咀嚼感一次到位
✔ 口感更豐富
✔ 更有飽足感
這種組合是很多老客人默默在點,但不一定會寫出來的隱藏版本。
⭐⭐⭐⭐⭐ 混珠系喝法(口感派最愛)
所謂「混珠」,就是:
✔ 大波霸
✔ 小珍珠
兩種一起加。
在口感上會出現明顯差異:
✔ 一種偏Q彈
✔ 一種偏細緻
在 Reddit 與社群討論中,有不少人特別提到:
50嵐少數還保留大小珍珠雙規格,混珠喝起來層次感特別明顯。
⭐⭐⭐⭐⭐ 酸甜升級版(夏天必喝)
如果你本來就喜歡酸甜系飲料,加梅汁或果汁後,整體風味會被拉得更明顯。
✔ 酸甜平衡更強
✔ 解膩效果更好
✔ 夏天特別消暑
50嵐甜度怎麼點才不踩雷?
很多新手最常問的問題就是:
👉 到底要點幾分糖才不會後悔?
我自己喝了50嵐超過15年,整理出一個最穩的甜度邏輯:
| 飲品類型 | 建議甜度 |
|---|---|
| 純茶類 | 無糖 |
| 青茶類 | 微糖 |
| 檸檬系列 | 微糖 |
| 多多系列 | 無糖 |
| 奶茶系列 | 半糖 |
| 鮮奶茶系列 | 微糖 |
| 阿華田系列 | 微糖 |
| 冰淇淋系列 | 無糖 |
✔ 最穩不踩雷組合
如果你真的懶得思考,可以直接記這三個:
✔ 微糖+少冰
✔ 半糖+少冰
✔ 無糖+去冰
基本上照這個點,很少會翻車。
50嵐季節限定與人氣變化
雖然50嵐不像某些品牌一直推新品,但其實還是有季節限定飲品。
☀ 夏季限定熱門款
✔ 葡萄柚綠茶
✔ 葡萄柚多多
特色就是:
✔ 酸甜清爽
✔ 非常解膩
✔ 夏天銷量爆高
有些門市甚至只在特定季節販售。
這幾年有幾款飲品明顯熱度上升:
✔ 葡萄柚系列(穩定長紅)
✔ 柚香系飲品(2026討論度上升)
✔ 果茶+茶底混搭(新主流)
甚至有些已經從季節款變成「半固定品項」。
| 比較項目 | 50嵐 | 可不可 | 麻古 | 清心 |
|---|---|---|---|---|
| 茶類表現 | ⭐⭐⭐⭐⭐ | ⭐⭐⭐⭐⭐ | ⭐⭐⭐⭐ | ⭐⭐⭐⭐ |
| 奶茶系列 | ⭐⭐⭐⭐⭐ | ⭐⭐⭐⭐ | ⭐⭐⭐⭐ | ⭐⭐⭐ |
| 水果系列 | ⭐⭐⭐⭐ | ⭐⭐⭐ | ⭐⭐⭐⭐⭐ | ⭐⭐⭐⭐ |
| 穩定度 | ⭐⭐⭐⭐⭐ | ⭐⭐⭐⭐ | ⭐⭐⭐⭐ | ⭐⭐⭐⭐ |
| 價格CP值 | ⭐⭐⭐⭐⭐ | ⭐⭐⭐⭐ | ⭐⭐⭐ | ⭐⭐⭐⭐⭐ |
| 門市數量 | ⭐⭐⭐⭐⭐ | ⭐⭐⭐⭐ | ⭐⭐⭐⭐ | ⭐⭐⭐⭐⭐ |
| 新品速度 | ⭐⭐⭐ | ⭐⭐⭐⭐ | ⭐⭐⭐⭐⭐ | ⭐⭐⭐ |
老饕一致推薦的經典之選
許多50嵐老饕幾乎都有一個共識:
👉 珍波椰青茶就是最穩的選擇之一
這杯最大的特色,就是一次集結三種口感:
✔ 珍珠的Q彈
✔ 波霸的嚼感
✔ 椰果的清爽
一杯就能同時喝到不同層次,這也是它長年穩坐人氣榜的原因。
▼2026 50嵐菜單價目表(北部)

▼2026 50嵐菜單價目表(中南部)

▼2026 50嵐菜單價目表(東部)

2026還值得喝50嵐嗎?
如果你問我:
👉 2026年的50嵐還值得喝嗎?
我的答案很直接:
非常值得。
雖然這幾年手搖飲市場競爭越來越激烈,像是麻古、可不可、再睡5分鐘、得正等品牌不斷崛起,但50嵐依然有一個很難被取代的核心優勢。
那就是——穩定。
你今天在台南喝到的四季春,跟下個月在台北喝到的四季春,風味差異其實非常小。
這種「全台一致性」的品質,其實在手搖飲市場裡並不容易做到。
新手入門推薦三杯
如果你是第一次接觸50嵐,我會建議從這三杯開始:
🥇 珍波椰青茶(經典代表作)
🥈 冰淇淋紅茶(懷舊人氣款)
🥉 波霸紅茶拿鐵(穩定不踩雷)
這三杯基本上可以快速了解50嵐的核心風格。
老顧客進階玩法建議
如果你已經是50嵐常客,那其實可以試試看本文前面提到的:
✔ 客製化甜度調整
✔ 加料混搭(珍珠+波霸+椰果)
✔ 冰量控制(少冰/去冰)
很多「隱藏版神飲」,其實都是這樣慢慢調出來的。
真正的關鍵不是菜單,而是你怎麼點
看完這篇文章之後你會發現,其實50嵐的樂趣不只在菜單本身,而是在「客製化組合」。
同一杯飲料,只要調整甜度、冰量或加料,就可能完全變成另一種體驗。
如果你下次再站在50嵐櫃台前卡住選擇,不妨直接試試看這些隱藏喝法。
也許你會找到一杯,變成你之後每次都會回購的「固定神飲」。
👉 至少可以確定的是,看完這篇之後,你應該不會再只點珍珠奶茶了。
