曼城超級前鋒哈蘭德（Erling Haaland）突然換髮型，而且這一次不是稍微修短，而是直接告別陪伴他多年的招牌長金髮與馬尾，換上一頭極短的 buzz cut（寸頭／極短平頭）。
這個突如其來的造型變化，在英超新賽季開踢前瞬間引爆國外社群。
8月23日，哈蘭德在社群平台公開自己的新造型，搭配「New season, new trim」的文字，正式宣告新賽季、新髮型。隨後他又分享剪髮過程，並以「Short hair don’t care」回應外界對這次大改造的關注。
對一般球員來說，剪頭髮可能只是生活中的小事，但對哈蘭德而言，這個變化之所以引起全球討論，是因為他的長金髮早已經成為個人形象的一部分。
尤其在2026年世界盃期間，哈蘭德的長髮、馬尾與北歐維京人般的外型，更成為球迷與社群大量討論的視覺標誌。Sky Sports指出，他在世界盃後社群影響力快速增加，而這次剪髮也因此受到更多關注。
更有趣的是，這次剪髮還牽扯到足球圈另一位「長髮代表人物」——Zlatan Ibrahimović。
因為Zlatan過去曾經告訴哈蘭德：不要剪頭髮，因為力量就在頭髮裡。
結果哈蘭德最後還是剪了。
而當Zlatan親眼看到新造型後，反應更是成為整起事件最大的笑點之一。
哈蘭德突然剪掉招牌長金髮 新造型完全認不出來？
哈蘭德這次的變化幅度相當大。
過去幾年，他最容易被辨識的外型，就是一頭垂至肩膀附近的金色長髮，再搭配比賽時經常出現的馬尾或髮髻。
這個造型從他效力多特蒙德時期開始，就逐漸成為他的個人標誌。
到了曼城時代，哈蘭德的長髮更幾乎與他的球場形象畫上等號。
當他高速奔跑、進球慶祝，金色長髮隨著動作飛舞，已經成為球迷熟悉的畫面。
甚至在2026世界盃期間，這個造型還成為社群迷因與討論素材。
但8月23日，這一切突然被剪掉。
英超官方也報導，哈蘭德在2026／27賽季揭幕戰前公開新造型，將招牌長髮換成非常短的髮型。
這不是普通的「修剪」。
而是幾乎把整個長髮時代直接按下結束鍵。
哈蘭德自己在影片中也談到，他其實早就想剪。
他原本曾考慮在世界盃結束後換髮型，但因為行程繁忙，一直拖到新賽季開始前才真正動手。
所以這次造型並不是臨時起意，而更像是他一直想完成的一次「重新開始」。
「New season, new trim」 哈蘭德用一句話宣布改頭換面
哈蘭德公布新髮型時，沒有寫一大段解釋。
他只用了非常簡單的一句：
「New season, new trim」
新賽季，新髮型。
這句話很符合這次剪髮的時間點。
因為就在他公開新造型的同一天，曼城也迎來2026／27英超賽季首場比賽。
也就是說，哈蘭德幾乎是在踏入新賽季的前一刻，讓全世界看到一個「新版哈蘭德」。
他之後又在社群上分享剪髮照片，並寫下：
「Short hair don’t care」
短髮又怎樣，我不在乎。
這種輕鬆的語氣，也讓原本可能只是球員換髮型的小事，迅速變成全球足球社群的熱門話題。
為什麼哈蘭德敢剪？關鍵竟然是「力量在頭髮裡」
這次造型最有戲劇性的部分，其實不是剪髮本身。
而是哈蘭德在剪髮之前想到了一句來自Zlatan Ibrahimović的話。
根據哈蘭德自己公開的影片內容，Zlatan過去曾經告訴他：
不要剪頭髮，因為你的力量就在頭髮裡。
這句話很容易讓人聯想到《聖經》中參孫（Samson）的故事。
參孫的力量與頭髮有關，因此「剪掉頭髮＝失去力量」一直是流行文化中非常經典的象徵。
而哈蘭德本身又經常被球迷形容具有「維京人」般的外型。
因此，當這位金髮巨人突然把頭髮剪掉，網路上自然出現大量「Samson Effect」之類的玩笑。
哈蘭德本人甚至在剪髮之前也承認，想到Zlatan的說法後，他對剪髮多少有些緊張。
不過最後他還是選擇了自己想要的造型。
哈蘭德想要軍事風格 卻被隊友笑「看起來年輕10歲」
哈蘭德對新髮型其實有自己的想法。
他表示自己想要的是一種很短、帶有軍事風格的buzz cut，看起來就像「剛待過軍隊」。
但結果公開之後，身邊人的反應卻非常有趣。
其中最直接的就是前曼城隊友Jack Grealish。
Grealish看到哈蘭德的新造型後，笑稱他看起來就像年輕了10歲，甚至表示自己一直忍不住盯著他的前額看。
這個反應也說明了一件事：
哈蘭德的新髮型真的改變了他的臉部辨識度。
過去長髮和馬尾會讓他的整體外型顯得更加粗獷、強悍，甚至帶有維京戰士般的氣質。
換成極短髮後，臉部輪廓反而完全暴露出來。
因此不少球迷第一眼看到照片時，甚至會有「這真的是哈蘭德嗎？」的感覺。
Zlatan看到後直接問：你是不是輸了賭注？
如果說Grealish的反應是搞笑，那麼Zlatan的反應則更加經典。
因為前面才說過，Zlatan曾經告訴哈蘭德：
力量就在頭髮裡。
結果哈蘭德不但沒有聽，還把頭髮直接剪到超短。
因此當哈蘭德透過視訊讓Zlatan看到新造型時，Zlatan明顯非常驚訝。
根據ABC News整理的影片內容，Zlatan看到之後直接問：
「What did you do?」
接著甚至開玩笑問他是不是輸了賭注，還叫哈蘭德把自己封鎖、刪除電話號碼。
這段反應也迅速成為整支影片最有話題性的片段之一。
畢竟如果只是普通球迷說「不習慣」，可能沒有什麼。
但偏偏是曾經親口告訴他「力量在頭髮裡」的Zlatan，親眼看到他把頭髮剪掉。
這個反差自然成了最好的娛樂效果。
Pep Guardiola也有話說：你很幸運還有頭髮
除了Zlatan與Grealish之外，前曼城主帥Pep Guardiola也對哈蘭德的新造型發表看法。
Guardiola的反應同樣非常有趣。
他先表達驚訝，接著笑著表示：
「You’re lucky you have hair.」
你很幸運還有頭髮。
這句話之所以特別有梗，是因為Guardiola本人本來就是非常容易被辨識的光頭造型。
因此當一名光頭教練對一名剛剪短頭髮的年輕前鋒說「你很幸運還有頭髮」，自然形成強烈反差。
哈蘭德這次剪髮，也因此從個人造型問題，變成足球圈好友、前隊友與教練一起參與的「大型吐槽現場」。
女友看到新造型也嚇了一跳
哈蘭德的女友Isabel Haugseng Johansen也出現在剪髮過程中。
她原本看著哈蘭德逐步剪掉長髮，但真正看到最後的短髮造型後，仍然感到相當震撼。
國外媒體報導，她甚至一度表示自己可能會哭。
不過最後她仍然給出了正面的反應。
這也讓整個剪髮影片變得更像一段生活紀錄，而不是單純的明星造型曝光。
哈蘭德自己也沒有把這次剪髮拍成非常嚴肅的「形象重塑」。
相反地，他把過程中的反應、朋友的吐槽，以及大家第一次看到新髮型時的表情全部記錄下來。
這也是影片能夠在社群迅速傳播的重要原因。
7687萬粉絲都在看 哈蘭德的社群影響力有多大？
這次新髮型會在全球快速爆紅，還有一個非常重要的原因：
哈蘭德本身就是全球最具影響力的足球明星之一。
截至2026年8月，哈蘭德Instagram帳號的追蹤者規模已經來到約7670萬，不同資料來源會因為統計時間而略有差異。
換句話說，他自己發布一個新髮型，就等於直接把消息送到數千萬人的社群動態裡。
而且哈蘭德2026年夏天的社群聲量本來就非常高。
他剛經歷世界盃舞台，又因為場上表現、外型以及大量網路迷因受到全球球迷關注。
Sky Sports也特別提到，他在2026世界盃之後成為社群媒體上受到高度關注的球星之一。
因此這次剪髮並不是「一名球員剪了頭髮」。
而是：
一名全球超級球星，在新賽季開始前，突然改掉自己最具辨識度的外型。
這才是事件真正的傳播力。
這頭金髮，其實早已成為哈蘭德的「品牌」
如果回顧哈蘭德的職業生涯，就會發現他的長金髮並不是普通造型。
從多特蒙德時期開始，長金髮就逐漸與他的形象綁定。
到了曼城之後，他的髮型更成為球迷辨識他的方式之一。
很多足球迷甚至不需要看到球衣號碼，只要看到一個金髮馬尾在球場上高速奔跑，就能立刻知道那是哈蘭德。
這就是明星造型形成「視覺品牌」的效果。
類似的例子在足球界並不少見。
有些球員靠鬍子、有些靠髮型、有些靠慶祝動作建立個人識別。
哈蘭德的長金髮就是其中最成功的案例之一。
因此，這次剪髮真正引起的衝擊，不只是外觀改變。
而是他親手拆掉了一個已經使用多年的個人識別符號。
新髮型真的會影響進球能力嗎？
當然不會。
至少從足球科學與實際比賽角度來看，沒有任何可靠證據顯示「長頭髮能增加哈蘭德的進球能力」。
但球迷為什麼還是會認真討論？
因為哈蘭德本人剛好給了大家一個非常好的玩笑素材。
Zlatan的「力量在頭髮裡」說法，加上參孫傳說，讓球迷很自然地開始玩起「剪髮之後會不會失去力量」的梗。
更巧的是，哈蘭德換髮型後的第一場英超比賽，曼城雖然最終逆轉贏球，但哈蘭德本人沒有進球。
這立即讓社群有了更多「頭髮是不是有力量」的玩笑。
不過這當然只能當成足球迷的娛樂梗，不能當作任何真正的因果關係。
新髮型亮相第一戰 曼城逆轉擊敗伯恩茅斯
哈蘭德剪髮之後，幾乎沒有等待。
他直接以新造型出現在曼城2026／27賽季英超揭幕戰。
這場比賽對曼城而言也具有特殊意義。
球隊迎來新的時代，前主帥Guardiola離開後，由Enzo Maresca接任。
面對伯恩茅斯，曼城一度以0比1落後，但最後靠著Marc Guéhi與Joško Gvardiol的進球，以2比1完成逆轉。
也就是說：
哈蘭德沒有進球，但曼城贏了。
這也讓「新髮型會不會帶來新開始」成為賽季初非常有趣的話題。
畢竟對哈蘭德而言，真正重要的從來不是髮型。
而是接下來能不能繼續進球。
哈蘭德的「新髮型時代」正式開始
這次剪髮最值得注意的地方，其實不是大家現在覺得「好不好看」。
因為髮型會再長回來。
真正值得觀察的是：
哈蘭德能不能在沒有招牌長金髮的情況下，繼續維持他的恐怖進球效率？
自2022年加盟曼城以來，他已經成為英超最具破壞力的射手之一，並多次拿下英超金靴。
而2026世界盃之後，他又站上了更大的國際舞台。
現在，長髮剪掉了。
馬尾消失了。
「維京哈蘭德」暫時成為過去式。
新的哈蘭德則以一頭極短髮迎接新賽季。
從視覺上來看，他可能少了一點過去的維京戰士感，卻多了一種更加乾淨、俐落甚至帶有軍事風格的形象。
球迷最期待的問題：他會不會因為進球再留長？
這恐怕才是接下來最有趣的觀察點。
哈蘭德自己似乎並不太在意外界怎麼看。
但球迷顯然非常在意。
因為這頭長金髮已經與他的職業生涯記憶連在一起。
有人喜歡他的長髮，有人喜歡短髮，也有人已經開始開玩笑要求他「趕快留回來」。
甚至有人把他的髮型與進球數直接連結。
如果接下來哈蘭德連續進球，大家可能會說：
「看吧，沒有頭髮一樣能進球。」
但如果他突然陷入進球荒，Zlatan那句「力量在頭髮裡」恐怕又會被球迷重新翻出來。
這正是足球迷文化最有趣的地方。
從長金髮到寸頭 哈蘭德不是失去招牌，而是在建立下一個招牌
哈蘭德這次剪掉長髮，看起來像是一場突然的外型改變。
但從時間點來看，它其實非常有象徵意義。
世界盃結束。
新英超賽季開始。
曼城換了主教練。
哈蘭德也換了髮型。
一切都像是在進入新的階段。
因此「New season, new trim」這句話，可能不只是開玩笑。
它也可以被理解成：
新賽季、新球隊時代、新造型，以及新的哈蘭德。
而那頭陪伴他多年、讓全球球迷一眼就認出的長金髮，正式暫時告別。
FAQ｜哈蘭德剪髮事件熱門問題
哈蘭德為什麼剪掉長金髮？
根據他自己公開的影片，他其實早就想換髮型，原本考慮在世界盃後剪掉，但因為行程繁忙而延後。新賽季開始前，他終於完成這次大改造。
哈蘭德現在是什麼髮型？
他把招牌長金髮與馬尾剪掉，換成非常短的buzz cut／軍事風格短髮。英超官方則將其描述為短髮、短後側的造型。
Zlatan為什麼說哈蘭德不要剪頭髮？
哈蘭德在影片中提到，Zlatan曾告訴他不要剪頭髮，因為「力量在頭髮裡」。因此當哈蘭德真的剪掉頭髮後，Zlatan看到成品時的反應也成為熱門話題。
哈蘭德剪髮後第一場有進球嗎？
在2026／27英超揭幕戰曼城對伯恩茅斯的比賽中，曼城最後2比1逆轉取勝，但哈蘭德本人沒有進球。
哈蘭德有多少社群粉絲？
截至2026年8月，他的Instagram追蹤者約為7670萬，實際數字會隨時間持續變動。
結語：頭髮剪了，哈蘭德的「力量」還在嗎？
一頭長金髮，曾經是哈蘭德最醒目的標誌。
如今，他自己親手把它剪掉。
從長髮馬尾到軍事風寸頭，這個變化甚至讓Grealish笑稱他像年輕了10歲，也讓Zlatan忍不住問他是不是輸了賭注。
但真正的答案，還是要留在球場上。
如果新髮型之後，哈蘭德依然持續進球，那麼Zlatan的「力量在頭髮裡」就只能成為足球圈最經典的玩笑之一。
反過來說，如果他接下來真的連續進球、刷新紀錄，這次剪髮反而可能成為他職業生涯另一個標誌性轉折。
長髮時代已經結束。
現在，輪到「短髮哈蘭德」登場。